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Category Archives: Sport

Der ideale Start in den Tag – das LowCarb Frühstück

25. February 2019 // by admin

Ursprünglich kommt die Idee der LowCarb-Ernährung aus den Vereinigten Staaten, denn dort herrscht bereits ein wahrer LowCarb-Boom. Aus diesem Grund ist es auch kein Wunder, dass im Jahre 2004 die University of Bristol offiziell erklärte die LowCarb-Diät gehöre zu einem der weit verbreitetsten Trends im Bereich Ernährung in den Vereinigten Staaten. Doch welches Ziel verfolgt […]

Was versteht man unter “Boostern” im Bereich Bodybuilding?

10. October 2018 // by admin

Die Ernährung ist für den Erfolg im Bodybuilding von äußerster Wichtigkeit. Denn wenn die Ernährung nicht stimmt, dann stehen den Muskeln nicht genügend Nährstoffe zur Verfügung, um optimal zu wachsen. Vor diesem Hintergrund ist das Einnehmen von Nahrungsergänzungsmitteln zu einem großen Standard im Bodybuilding geworden. Sowohl Hobbysportler, als auch Profis erhoffen sich von diesen Mitteln […]